Skip to content
Pokaż menu

Nie lekceważ chrapania

Jeśli chrapiesz lepiej zgłoś się na badania, by sprawdzić czy czasem nie cierpisz na obturacyjny bezdech podczas snu.

Objawy jakie towarzyszą bezdechowi podczas snu to między innymi poranne bóle głowy, depresje, luki w pamięci i zaburzenia seksualne.

Nie wszyscy zdają sobie sprawę z powagi sytuacji i próbują domowymi sposobami radzić sobie z chrapaniem.

Jeśli domowe sposoby nie pomagają warto udać się do specjalisty.

Pacjenci z obturacyjnym bezdechem podczas snu powinni bezwględnie zredukować masę ciała, zmodyfikować prozdrowotnie styl życia oraz unikać spożywania środków nasennych i alkoholu przed snem.

dodaj komentarz

Skomentuj

comments powered by Disqus