Skip to content
Pokaż menu

Postanowienia noworoczne, jak zadbać o dobrą sylwetkę

Zima na dobre zawitała w Karkonosze. Można szusować na stokach lub biegać w Jakuszycach. Zanim jednak wyruszymy w góry lub na stoki warto przygotować się kondycyjnie np. na zajęciach Start do Nart, które odbywają się w Termach Cieplickich. Ale to jeszcze nie wszystko.

Początek roku to także czas na spełnianie noworocznych postanowień.

A jak już dbać o sylwetkę to kompleksowo. Nie tylko fitness ale warto wybrać się na basen, squasha czy siłownię. A jak dodamy do tych zajęć wytrwałość to efekt wow na wiosnę mamy gwarantowany.  

dodaj komentarz

Skomentuj

comments powered by Disqus