Wysokie temperatury przyci\u0105gaj\u0105 t\u0142umy w rejony akwen\u00f3w wodnych. Pami\u0119tajmy jednak, \u017ce nad wod\u0105 liczy si\u0119 wzmo\u017cona uwaga, ostro\u017cno\u015b\u0107 i przezorno\u015b\u0107 wypoczywaj\u0105cych oraz przebywaj\u0105cych nad ni\u0105 os\u00f3b doros\u0142ych, dzieci i m\u0142odzie\u017cy. Przecenianie w\u0142asnych mo\u017cliwo\u015bci podczas k\u0105pieli i brak nale\u017cytej opieki nad dzie\u0107mi mog\u0105 by\u0107 tragiczne w skutkach. S\u0142aba wyobra\u017ania i brawura s\u0105 w stanie doprowadzi\u0107 do nieszcz\u0119\u015bcia. Apelujemy o rozwag\u0119 podczas letniego wypoczynku nad wod\u0105.<\/p>\n\n\n\n
Jeleniog\u00f3rscy\u00a0 policjanci ka\u017cdego dnia wykonuj\u0105 czynno\u015bci prewencyjne w rejonach wszelkich akwen\u00f3w wodnych. Kontroluj\u0105 w\u00f3wczas sposoby oznakowania miejsc, gdzie k\u0105piel nie jest dozwolona, a tak\u017ce zachowanie os\u00f3b korzystaj\u0105cych z urok\u00f3w strze\u017conych k\u0105pielisk. Zdarza si\u0119 jednak, podobnie jak w miniony weekend, \u017ce s\u0105 to dzia\u0142ania poszukiwawcze za osobami, kt\u00f3re na skutek zbiegu r\u00f3\u017cnych okoliczno\u015bci nie wydosta\u0142y si\u0119 na l\u0105d. Nie zawsze dzia\u0142ania takie ko\u0144cz\u0105 si\u0119 szcz\u0119\u015bliwie. Pami\u0119tajmy, \u017ce woda jest \u017cywio\u0142em, kt\u00f3ry potrafi zaskoczy\u0107.
Najcz\u0119stszymi przyczynami utoni\u0119\u0107 s\u0105:<\/p>\n\n\n\n
Zasady bezpiecznej k\u0105pieli!<\/p>\n\n\n\n
1.P\u0142ywaj tylko w miejscach strze\u017conych czyli tam gdzie jest ratownik wodny. Bardzo lekkomy\u015blne jest p\u0142ywanie w miejscach gdzie k\u0105piel jest zakazana. Informuj\u0105 o tym znaki i tablice. Na k\u0105pieliskach strze\u017conych znajdziemy r\u00f3wnie\u017c dwa rodzaje flag: bia\u0142\u0105 i czerwon\u0105. Je\u015bli jest wywieszona bia\u0142a flaga, w\u00f3wczas k\u0105piel jest dozwolona. Flaga czerwona oznacza zakaz k\u0105pieli w danym miejscu. Nie wolno te\u017c p\u0142ywa\u0107 na odcinkach szlak\u00f3w \u017ceglugowych oraz w pobli\u017cu urz\u0105dze\u0144 i budowli wodnych.
2.Zapoznaj si\u0119 i zawsze przestrzegaj regulamin k\u0105pieliska, na kt\u00f3rym przebywasz. Stosuj si\u0119 do uwag i zalece\u0144 ratownika.
3.Nie p\u0142ywaj w wodzie o temperaturze poni\u017cej 14 stopni.
4.Nie p\u0142ywaj w czasie burzy, mg\u0142y oraz gdy wieje porywisty wiatr.
5.Nie skacz rozgrzany do wody. Przed wej\u015bciem do wody ochlap ni\u0105 klatk\u0119 piersiow\u0105, szyj\u0119, g\u0142ow\u0119, aby unikn\u0105\u0107 wstrz\u0105su termicznego.
6.Nie p\u0142ywaj w miejscach, gdzie jest du\u017co wodorost\u00f3w lub wiesz, \u017ce wyst\u0119puj\u0105 zawirowania wody lub zimne pr\u0105dy. P\u0142ywaj w miejscach dobrze Ci znanych.
7.Nie skacz do wody w miejscach nieznanych. Mo\u017ce si\u0119 to sko\u0144czy\u0107 \u015bmierci\u0105 lub kalectwem. Absolutnie zabronione s\u0105 w takich miejscach skoki “na g\u0142\u00f3wk\u0119”.
8.Pami\u0119taj, \u017ce materac dmuchany nie s\u0142u\u017cy do wyp\u0142ywania na g\u0142\u0119bok\u0105 wod\u0119, podobnie jak i nadmuchiwane ko\u0142o.
9.Nigdy nie p\u0142ywaj po spo\u017cyciu alkoholu. Nie wolno r\u00f3wnie\u017c \u0142\u0105czy\u0107 alkoholu z uprawianiem sport\u00f3w wodnych.
10.K\u0105pi\u0105c si\u0119 na k\u0105pieliskach zwracaj uwag\u0119 na osoby obok nas. Mo\u017ce si\u0119 okaza\u0107, \u017ce kto\u015b b\u0119dzie potrzebowa\u0142 Twojej pomocy. Je\u017celi b\u0119dziesz w stanie mu pom\u00f3c to uczy\u0144 to, ale w granicach swoich mo\u017cliwo\u015bci. Je\u017celi nie b\u0119dziesz si\u0119 czu\u0142 na si\u0142ach to zawiadom w\u0142a\u015bciwe s\u0142u\u017cby oraz inne osoby.
11.Nie przyst\u0119puj do p\u0142ywania na czczo – wzmo\u017cona przemiana materii os\u0142abia Tw\u00f3j organizm.
12.Nie p\u0142ywaj r\u00f3wnie\u017c bezpo\u015brednio po posi\u0142ku – zimna woda mo\u017ce doprowadzi\u0107 do bolesnego skurczu \u017co\u0142\u0105dka, co mo\u017ce ponie\u015b\u0107 za sob\u0105 bardzo powa\u017cne konsekwencje.
13.Nie przeceniaj swoich umiej\u0119tno\u015bci p\u0142ywackich. Je\u017celi chcesz wybra\u0107 si\u0119 na d\u0142u\u017csz\u0105 tras\u0119 p\u0142ywack\u0105, p\u0142y\u0144 asekurowany przez \u0142\u00f3d\u017a.
14.Po k\u0105pieli nie jest wskazany du\u017cy wysi\u0142ek fizyczny. Nie przebywaj w wodzie zbyt d\u0142ugo ani te\u017c nie wchod\u017a do niej po zbyt kr\u00f3tkiej przerwie.
15.Intensywny wysi\u0142ek wzmaga \u0142aknienie i dlatego po uko\u0144czeniu p\u0142ywania nale\u017cy co\u015b zje\u015b\u0107. Dzieci powinny zje\u015b\u0107 obowi\u0105zkowo lekki posi\u0142ek.
16.Nie wyp\u0142ywaj za daleko od brzegu po zapadni\u0119ciu zmroku. P\u0142ywanie po zachodzie s\u0142o\u0144ca jest niebezpieczne.
17.Nale\u017cy szybko wyj\u015b\u0107 z wody, gdy odczuwasz zm\u0119czenie lub dozna\u0142e\u015b skurczu mi\u0119\u015bni.<\/p>\n\n\n\n
Pami\u0119tajmy o wa\u017cnych numerach telefon\u00f3w nad wod\u0105:
112 – OG\u00d3LNY NUMER RATUNKOWY
601 100 100 – WOPR<\/p>\n\n\n\n
podinsp. Edyta Bagrowska<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Wysokie temperatury przyci\u0105gaj\u0105 t\u0142umy w rejony akwen\u00f3w wodnych. Pami\u0119tajmy jednak, \u017ce nad wod\u0105 liczy si\u0119 wzmo\u017cona uwaga, ostro\u017cno\u015b\u0107 i przezorno\u015b\u0107 wypoczywaj\u0105cych oraz przebywaj\u0105cych nad ni\u0105 os\u00f3b doros\u0142ych, dzieci i m\u0142odzie\u017cy. Przecenianie w\u0142asnych mo\u017cliwo\u015bci podczas k\u0105pieli i brak nale\u017cytej opieki nad dzie\u0107mi mog\u0105 by\u0107 tragiczne w skutkach. S\u0142aba wyobra\u017ania i brawura s\u0105 w stanie doprowadzi\u0107 do nieszcz\u0119\u015bcia. Apelujemy o rozwag\u0119 podczas letniego wypoczynku nad wod\u0105. Jeleniog\u00f3rscy\u00a0 policjanci ka\u017cdego dnia wykonuj\u0105 czynno\u015bci prewencyjne w rejonach wszelkich akwen\u00f3w wodnych. Kontroluj\u0105 w\u00f3wczas sposoby oznakowania miejsc, gdzie k\u0105piel nie jest dozwolona, a tak\u017ce zachowanie os\u00f3b korzystaj\u0105cych z urok\u00f3w strze\u017conych k\u0105pielisk. Zdarza si\u0119 jednak, podobnie jak […]<\/p>\n","protected":false},"author":12,"featured_media":17553,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":true,"template":"","format":"gallery","meta":{"_acf_changed":false,"fifu_image_url":"","fifu_image_alt":"","footnotes":""},"categories":[90,112],"tags":[4260,2232,559,380,580,1194,4402],"class_list":["post-17552","post","type-post","status-publish","format-gallery","has-post-thumbnail","hentry","category-ludzie","category-nie_przegap","tag-bezpieczne-wakacje","tag-lato","tag-ludzie","tag-policja","tag-region","tag-woda","tag-wypoczynek","post_format-post-format-gallery"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/strimeo.tv\/archiwum\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17552","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/strimeo.tv\/archiwum\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/strimeo.tv\/archiwum\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/strimeo.tv\/archiwum\/wp-json\/wp\/v2\/users\/12"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/strimeo.tv\/archiwum\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=17552"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/strimeo.tv\/archiwum\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17552\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":17576,"href":"https:\/\/strimeo.tv\/archiwum\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17552\/revisions\/17576"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/strimeo.tv\/archiwum\/wp-json\/wp\/v2\/media\/17553"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/strimeo.tv\/archiwum\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=17552"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/strimeo.tv\/archiwum\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=17552"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/strimeo.tv\/archiwum\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=17552"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}