{"id":6025,"date":"2021-01-28T14:27:36","date_gmt":"2021-01-28T13:27:36","guid":{"rendered":"https:\/\/www.strimeo.tv\/?p=6025"},"modified":"2021-01-28T14:29:14","modified_gmt":"2021-01-28T13:29:14","slug":"gory-bez-brawury-na-dolnym-slasku","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/strimeo.tv\/archiwum\/gory-bez-brawury-na-dolnym-slasku\/","title":{"rendered":"G\u00f3ry Bez Brawury na Dolnym \u015al\u0105sku"},"content":{"rendered":"\n<p>#G\u00f3ryBezBrawury to nowa akcja Urz\u0119du Marsza\u0142kowskiego Wojew\u00f3dztwa Dolno\u015bl\u0105skiego wspierana przez G\u00f3rskie Ochotnicze Pogotowie Ratunkowe. Zach\u0119ca do zachowania bezpiecze\u0144stwa i rozwagi podczas g\u00f3rskich w\u0119dr\u00f3wek w regionie.<\/p>\n\n\n\n<p>Jedn\u0105 z niewielu dost\u0119pnych dzi\u015b rozrywek, kt\u00f3re ostatnio zyska\u0142y na popularno\u015bci, s\u0105 jednodniowe wycieczki w g\u00f3ry. Zimowe spacery niestety cz\u0119sto ko\u0144cz\u0105 si\u0119 wypadkami spowodowanymi brakiem rozwagi i niepotrzebn\u0105 brawur\u0105. Jak informuj\u0105 GOPR-owcy w ubieg\u0142ym roku, tylko na terenie dzia\u0142ania Grupy Sudeckiej, czyli w Sudetach Wschodnich i \u015arodkowych,&nbsp;wypadk\u00f3w by\u0142o a\u017c 300. W tym sezonie z nart przesiedli\u015bmy si\u0119 na sanki i jab\u0142uszka, a te, u\u017cywane na niew\u0142a\u015bciwym terenie, mog\u0105 by\u0107 niebezpieczne. Mamy tak\u017ce now\u0105 mod\u0119 na suche, g\u00f3rskie morsowanie, czyli wycieczki na szczyty w kr\u00f3tkich spodenkach, kt\u00f3re dla wielu mog\u0105 by\u0107 po prostu gro\u017ane dla zdrowia.<\/p>\n\n\n\n<p><em>&#8220;Nowa kampania #G\u00f3ryBezBrawury ma na celu przede wszystkim edukacj\u0119 i przypomnienie turystom o zasadach bezpiecze\u0144stwa. Na Dolnym \u015al\u0105sku mamy pi\u0119kne g\u00f3ry, w kt\u00f3rych ka\u017cdy odnajdzie odpowiedni dla siebie szlak, jednak warto zadba\u0107 o to, aby bezpiecznie zako\u0144czy\u0107 ka\u017cd\u0105 wypraw\u0119. Rozwaga w g\u00f3rach oszcz\u0119dzi nam k\u0142opot\u00f3w, a dolno\u015bl\u0105skim GOPR-owcom bardzo u\u0142atwi s\u0142u\u017cb\u0119 &#8220;<\/em>\u2013  m\u00f3wi &nbsp;Cezary Przybylski, marsza\u0142ek wojew\u00f3dztwa dolno\u015bl\u0105skiego.<\/p>\n\n\n\n<p>Wraz z Grup\u0105 Sudeck\u0105 GOPR Urz\u0105d Marsza\u0142kowski przygotowa\u0142 poradniki, kt\u00f3re przypominaj\u0105 g\u0142\u00f3wne zasady bezpiecze\u0144stwa w g\u00f3rach. To seria film\u00f3w, artyku\u0142\u00f3w, komunikat\u00f3w i post\u00f3w w mediach spo\u0142eczno\u015bciowych dotycz\u0105ca odpowiedniego przygotowania i zachowania w trakcie g\u00f3rskich wycieczek pod has\u0142em #G\u00f3ryBezBrawury.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>DEKALOG BEZPIECZE\u0143STWA W G\u00d3RACH<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Kampania opr\u00f3cz film\u00f3w obejmie seri\u0119 publikacji: \u201eZanim zim\u0105 wybierzesz si\u0119 w g\u00f3ry \u2013 co powiniene\u015b wiedzie\u0107\u201d, \u201eZapytaj GOPRowca\u201d , konkursy w mediach spo\u0142eczno\u015bciowych i cykl edukacyjny \u201eSudeckie Szczyty\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p>W ramach akcji, przedstawiamy&nbsp;dekalog bezpiecznego turysty:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\"><li>Sprawdzi\u0107 teren, kt\u00f3ry chcemy przemierzy\u0107&nbsp;<\/li><li>Dobrze rozplanowa\u0107 tras\u0119 (czas dojazdu i wej\u015bcia, poznanie szlak\u00f3w, przewy\u017csze\u0144, mo\u017cliwo\u015bci schronienia na szlaku)<\/li><li>Sprawdzi\u0107 prognoz\u0119 pogody<\/li><li>Przygotowa\u0107 si\u0119 fizycznie<\/li><li>Zadba\u0107 o wyposa\u017cenie<\/li><li>Je\u015bli jest to mo\u017cliwe, nie wychodzi\u0107 w g\u00f3ry samotnie<\/li><li>Mie\u0107 ze sob\u0105 ekwipunek<strong>:<\/strong>&nbsp;plecak, odpowiednie do panuj\u0105cych warunk\u00f3w obuwie, ubranie chroni\u0105ce przed opadami i wiatrem, zapasow\u0105 ciep\u0142\u0105 odzie\u017c, podr\u0119czn\u0105 apteczk\u0119, prowiant i napoje, map\u0119 i kompas, latark\u0119, telefon kom\u00f3rkowy \u2013 z na\u0142adowan\u0105 bateri\u0105 i zapisanymi numerami alarmowymi, w okresie zimowym czapk\u0119 i r\u0119kawiczki, na trudniejsze szlaki zim\u0105 czekan i raki (niezb\u0119dne odpowiednie przeszkolenie)<\/li><li>Zna\u0107 numery ratunkowe GOPR<\/li><li>Zainstalowa\u0107 aplikacj\u0119 RATUNEK<\/li><li>W sytuacji zagro\u017cenia nie obawia\u0107 si\u0119 prosi\u0107 o pomoc<\/li><\/ol>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-gallery columns-1 is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\"><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1365\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/strimeo.tv\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/IMG_20210121_104309-1365x1024.jpg\" alt=\"\" data-id=\"6026\" data-link=\"https:\/\/strimeo.tv\/?attachment_id=6026\" class=\"wp-image-6026\" srcset=\"https:\/\/strimeo.tv\/archiwum\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/IMG_20210121_104309-1365x1024.jpg 1365w, https:\/\/strimeo.tv\/archiwum\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/IMG_20210121_104309-300x225.jpg 300w, https:\/\/strimeo.tv\/archiwum\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/IMG_20210121_104309-768x576.jpg 768w, https:\/\/strimeo.tv\/archiwum\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/IMG_20210121_104309-400x300.jpg 400w, https:\/\/strimeo.tv\/archiwum\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/IMG_20210121_104309-1200x900-cropped.jpg 1200w\" sizes=\"(max-width: 1365px) 100vw, 1365px\" \/><\/figure><\/li><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><img decoding=\"async\" width=\"1365\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/strimeo.tv\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/IMG_20210121_145646-1365x1024.jpg\" alt=\"\" data-id=\"6027\" data-link=\"https:\/\/strimeo.tv\/?attachment_id=6027\" class=\"wp-image-6027\" srcset=\"https:\/\/strimeo.tv\/archiwum\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/IMG_20210121_145646-1365x1024.jpg 1365w, https:\/\/strimeo.tv\/archiwum\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/IMG_20210121_145646-300x225.jpg 300w, https:\/\/strimeo.tv\/archiwum\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/IMG_20210121_145646-768x576.jpg 768w, https:\/\/strimeo.tv\/archiwum\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/IMG_20210121_145646-400x300.jpg 400w, https:\/\/strimeo.tv\/archiwum\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/IMG_20210121_145646-1200x900-cropped.jpg 1200w\" sizes=\"(max-width: 1365px) 100vw, 1365px\" \/><\/figure><\/li><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><img decoding=\"async\" width=\"1365\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/strimeo.tv\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/IMG_20210121_222548-1365x1024.jpg\" alt=\"\" data-id=\"6029\" data-link=\"https:\/\/strimeo.tv\/?attachment_id=6029\" class=\"wp-image-6029\" srcset=\"https:\/\/strimeo.tv\/archiwum\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/IMG_20210121_222548-1365x1024.jpg 1365w, https:\/\/strimeo.tv\/archiwum\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/IMG_20210121_222548-300x225.jpg 300w, https:\/\/strimeo.tv\/archiwum\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/IMG_20210121_222548-768x576.jpg 768w, https:\/\/strimeo.tv\/archiwum\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/IMG_20210121_222548-400x300.jpg 400w, https:\/\/strimeo.tv\/archiwum\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/IMG_20210121_222548-1200x900-cropped.jpg 1200w\" sizes=\"(max-width: 1365px) 100vw, 1365px\" \/><\/figure><\/li><\/ul>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter\"><img decoding=\"async\" src=\"blob:https:\/\/strimeo.tv\/0ca26b10-b763-4d3c-9a3c-fa7b1ca597fa\" alt=\"\"\/><\/figure><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>#G\u00f3ryBezBrawury to nowa akcja. Zach\u0119ca do zachowania bezpiecze\u0144stwa i rozwagi podczas g\u00f3rskich w\u0119dr\u00f3wek w regionie.<\/p>\n","protected":false},"author":12,"featured_media":6028,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":true,"template":"","format":"gallery","meta":{"_acf_changed":false,"fifu_image_url":"","fifu_image_alt":"","footnotes":""},"categories":[107,138,101],"tags":[262,888,80,1247,81,1435,727],"class_list":["post-6025","post","type-post","status-publish","format-gallery","has-post-thumbnail","hentry","category-dolny_slask","category-edukacja","category-karkonosze","tag-akcja","tag-bezpieczenstwo","tag-gopr","tag-gopr-karkonosze","tag-karkonosze","tag-sudety","tag-urzad-marszalkowski","post_format-post-format-gallery"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/strimeo.tv\/archiwum\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6025","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/strimeo.tv\/archiwum\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/strimeo.tv\/archiwum\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/strimeo.tv\/archiwum\/wp-json\/wp\/v2\/users\/12"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/strimeo.tv\/archiwum\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6025"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/strimeo.tv\/archiwum\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6025\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6031,"href":"https:\/\/strimeo.tv\/archiwum\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6025\/revisions\/6031"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/strimeo.tv\/archiwum\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6028"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/strimeo.tv\/archiwum\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6025"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/strimeo.tv\/archiwum\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6025"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/strimeo.tv\/archiwum\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6025"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}